Referentin

Gesundheitsprävention in Theorie und Praxis

Gelassen, Gesund und Glücklich wie noch nie -
mein erfolgreicher Weg aus Burnout und Depression

Die wichtigsten Voraussetzungen im Bereich der Gesundheitsprävention bzw. zur Wiederherstellung und Stabilisierung von physischer und psychischer Gesundheit sind aus meiner Erfahrung die absolute Ehrlichkeit zu sich selbst, die Bereitschaft Hilfe anzunehmen und der Mut Schritt für Schritt in die Eigenverantwortung zu gehen!

Das führe ich meinen Zuhörern in absoluter Offenheit und Authentizität deutlich vor Augen. Biete dabei die Möglichkeit sich selbst zu reflektieren, zu sensibilisieren um mit einem geschärften Bewusstsein entsprechend agieren statt reagieren zu können.

 

Als Referentin gestalte ich einen bewegten Rahmen rund um meine Ausführungen:

  • Vortrag (meine Lebensgeschichte)
  • offene Fragerunde
  • Praxisteil mit Übungen zu wirkungsvollem Körper- und Bewusstseinstraining

Referenzen zu meiner Arbeit finden Sie » hier.

 

Herzliche Grüße

Gisela Weitzer
Kunst zu Leben