Gesundheitscoach im Chiemgau

Einzel-Coaching Gesundheitsprävention

Sie sind es sich wert -
Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu erhalten und nachhaltig zu steigern!

Sie haben sich entschieden langfristig Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu erhalten bzw. zu steigern, in dem Sie selbst aktiv etwas dafür TUN.

 

Herzlichen Glückwunsch, für diesen grundlegenden Schritt in die Eigenverantwortung, für

  • mehr Gesundheit
  • mehr Selbstwertgefühl
  • mehr Leistungsfähigkeit
  • Glück & Freude

in Ihrem Leben.

 

Wir arbeiten präventiv auf ganzheitlicher Ebene. Stimmen die Coaching Inhalte auf Ihre ganz persönliche Lebenssituation und individuellen Ziele ab.

Während Sie sich selbst und Ihren Körper noch besser kennen lernen, stellen wir ein „Schatzkästchen“ an wirkungsvollen Techniken und Übungsmethoden zusammen, mit dem Sie durch gezielte Entspannung von Körper, Geist und Seele nachhaltig positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit und Lebensqualität nehmen können.

Sie werden innerhalb kurzer Zeit stabiler, ausgeglichener und freier in Ihrem Denken, Handeln - Ihrem Leben!

 

 

Profitieren Sie von meiner ganzheitlichen Betrachtungs- und Herangehensweise in meiner Arbeit als Gesundheitscoach im Chiemgau – es geht um SIE:

  • Selbstreflexion im Gespräch – Ihr Ist-Zustand
  • Achtsamkeit – Schulung Ihrer inneren und äußeren Grundhaltung
  • Fertigkeiten – Ihre Bewegung, Atmung, Visualisierung, Meditation, Eigenmassagetechniken
  • Genuss – Sensibilisierung Ihrer Sinne/ Zeit für Genuss
  • Glück – Aktivierung Ihre positive Wahrnehmung/ Einstellung und Annahme der Realität
  • Rituale – Nachhaltigkeit Ihrer Gedankenhygiene, Bewegung, Selbstannahme und Eigenliebe

 

Ihr Vorteil im Gesundheits -Einzelcoaching:

Raum und Zeit für Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse und Belange.
Flexibler Zeitplan, angepasst an Ihren eigenen Rhythmus und Tempo.
Ein Höchstmaß an Individualität und Sicherung der Nachhaltigkeit Ihres Erfolges!

Termin: nach Absprache

Ort: Raum Zu Leben - Seminarräume in 83125 Eggstätt bzw. nach Absprache

» Mein Leistungsspektrum/ Angebot

» Ihr kurzer Weg zu mir